Gezonde instantmaaltijd met konjac
Pittige konjacreepjes
Onderdelen
- Het bestaat uit een zakje vegetarische konjacpens, een zakje kruidensaus, kruidenpoeder, kruidenolie en een vork.
Ingrediënten
Vegetarische konjacpens: water, konjacpoeder, algenpoeder
Houdbaarheid: 12 maanden
Oorsprong: China
Eetinstructies - 1. Met soep
Voor de soep: Giet het water van de vegetarische konjac-pens af en was deze vervolgens met kokend water (na het wassen is het aan te raden de pens nog 10 seconden in kokend water te laten weken voor een lekkerder resultaat). Giet daarna het water af.
Doe de gewassen vegetarische konjac-pens in een kom, voeg naar eigen inzicht een geschikte hoeveelheid saus toe en roer goed door.
Voeg heet water van meer dan 95 °C toe aan de waterinjectieleiding en geniet ervan. - 2 Gedroogde mix
Giet het vocht van de vegetarische konjacpens af en was deze vervolgens met kokend water (laat de pens na het wassen nog 10 seconden in kokend water weken voor een lekkerdere smaak), giet het water daarna weer af.
Doe de gewassen vegetarische konjac-pens in een kom, voeg naar eigen smaak een geschikte hoeveelheid saus toe (een halve kruidenmix is voldoende), roer goed door en geniet ervan.
De vegetarische konjacpens bevat conserveervloeistof die niet eetbaar is; giet deze vloeistof af.
Bewaaradvies: Bewaar op een koele, droge plaats, uit de buurt van direct zonlicht.
Het belangrijkste ingrediënt van konjacpoeder is rijk aan glucomannan, een hoogwaardige voedingsvezel.
